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トライアスロンバイクに乗る |
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憧れのトライアスロンレース。アイアンマンレースが起源とされるこのトライアスロンは、完走するために多くの練習量を要します。
レース参加者の中には初心者や６０歳代の方も多く、日本国内でも多様な大会が開催され、競技者人口は年々増え続けています。楽しみながらトレーニングを積んで、ぜひ大会へ参加してみてください。 |
トレーニング
よりトライアスロンを楽しむため、また本格的な走行のためのトレーニング情報をご紹介します。 |
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| 専用のスポーツエアロバイクを使用するインドアバイクトレーニング。BGMに合わせてバイクを漕ぎ、仮想トレーニングに出かけるシチュエーションを作り出すバイク版エアロビクスです。 |
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環八・R一号店オリジナル「三時間トライアスロンスピニング」は特別なメニューで三時間行うチームYオリジナルトレーニング。レースを想定し、宮古島対策五時間スピニング、アイアンマンアジア対策六時間スピニングなど他では出来ないスピニングをやっています。他にも、赤坂店のスピニングスタジオでトライアスロンのためのスクールを開催しています。
インドアのバイクトレーニングで基本のフォームとペダリングをきちんとマスターしましょう。
環八・R1号店 >> 赤坂店
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トライアスロン種目の中でトレーニングのやり方について一番わからないことが多いのがスイムではないでしょうか。スイムは自分自身のスキルチェックが難しい種目です。ワイズロードのトライアスロンスイム練習会は効果的なトレーニングでアスリートの皆さんのステップアップのお手伝いします。また、ウェットスーツのオーダーメイドも受け付けております。
環八・R1号店 >> 府中多摩川店
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東京は車か歩行者用の街づくりになっていて、自転車もランナーも肩身が狭いもの。
環八・R1号店は多摩川サイクリングロード（通称タマサイ）から300mという立地に恵まれ、オリジナル「３時間スピニング」の後、参加メンバーは多摩川ランも楽しんでいます。「ミニ合宿」「ワンデー合宿」とも呼ばれるオリジナルトレーニングはスピニングからランまでトータル５時間以上となり、多数の方にご参加いただいています。
環八・R1号店 >> |
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