こんにちは海老名です
先日川崎市の東扇島で開催されたデュアスロン
「カーフマンジャパン南関東ステージ」に参戦してまいりました
この大会は今年で３度目今年こそ総合優勝を狙っていきました
大会会場は毎年強風で有名な東扇島
写真の旗のとおり今年も吹き荒れておりました
風が吹く方向で全くキツさが変わってきます
エイジノンドラフティングレースなので
特に風の抵抗を受けるバイクでの踏ん張りがカギとなるコース設定でした
1stラン 5.2km
去年までは少し後方からのスタートでだんだんと上げていくような作戦でしたが
今年は先頭付近でスタートし序盤から先頭集団にくっついていきました
例年よりハイペースで途中からだんだんと集団が崩壊縦にだんだんと伸びていき
心肺がきつくなっていたのでバイクで頑張ろうと無理してついていくのをやめました
先頭の選手から30秒ほど遅れトランジションへ
1stラン17：02 5位
バイク 28.8km
去年から機材の変更は無しTTバイクにエアロヘルメットで走りました
強風ステージなので風の方向に注意してあまり無理をせず一定のペースで刻みました
コの字型のコースの往復なので行きは追い風、帰りは向かい風
カーブの手前で詰まるのでカーブの前はできるだけ前に出る
上記のことに気を付けて行きました
アップダウンは全くなくど平坦なので得意コースでタイムを稼ぎます
バイクで先頭をパスし通過1位でバイクフィニッシュ
バイク48：25 1位
通過（バイク終了時）1：05：27 1位
2ndラン 5.2km
トランジションでシューズを履くとき攣りそうになりましたが
大事には至らず少し引きつりながらの走り出し
バイクと比べるとランは得意ではないので
貯金を崩していくような形でペースで走りました
暫く動かしていると痙攣もなくなっていったのでそのまま最後まで踏ん張ります
ランが得意な選手が段々と近づいていましたが焦らず自分のペースで走り切り
なんとか逃げ切りゴール
2ndラン20：19 6位
総合記録1：25：46
3度目の大会でやっと総合優勝することが出来ました
応援してくれた皆様ありがとうございます
レース機材
バイク：TREK 2013年 SPEEDCONCEPT 7.5
ホイール：SHIMANO WH-RS21
ヘルメット：BELL JAVELIN
ペダル：SPEEDPLAY ZERO Cr-Moシャフト
バイクシューズ：SHIMANO TR60
カーフガード：COMPRESSPORT R2
2016/02/13 海老名 歩
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