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銀座勝どき店【スポーツバイク初心者からの脱却②】ビンディングペダルで効率の良いペダリングを目指せ！！！
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- 【銀座勝どきアーバンe-コミューター【閉店しました】】向後 哲郎 18年12月17日
スポーツバイク初心者からの脱却①では
サイクルコンピューターを付ける でしたが
フラットペダルに慣れてきてロングライドにも
挑戦するようになってくると疲れにくい走りが
課題になってきます。
無駄のないペダリングを手に入れると
よりサイクリングを楽しめます。
ビンディングペダルの利点
・フラットペダルでは踏み足②だけですが
ビンディングペダルでは引き足④も使えます
・さらに慣れれは回せます。
・効率の良いと言われる90(回転毎分）も楽々
・金城先輩に 30（回転毎分）上げろと言われても楽々
・高ケイデンス（ペダル回転数）で回せます。
・私はちなみに255（回転毎分）で回せます。
欠点
・慣れないとはずす際にこけます
・設定がシビアになる
・ビンディングシューズも必要なので高額。
圧倒的に利点のが多いですね。
得にロードバイクではビンディングペダルを
オススメしています。
毎週日曜日はサンデーライド（お台場までE-BIKE試乗走行会）
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ワイズロード銀座勝どき店 アーバンe-コミューター
Y's Road Ginza Kachidoki urban e-commuter
住所：東京都中央区勝どき4-13-42
Tel：03-5448-5202
営業時間：月～金 / 12:00～20:00
土日祝 / 11:00～19:00
定休日：火・水（祝日除）
