こんにちは!
Y'sRoad 神戸店スタッフの室谷です。
ぼちぼちロードレースのシーズンも終わりつつあり
冬季トレーニングの準備を
されている方もいらっしゃるのではないでしょうか?
(冬季トレーニングとか聞くと高校の部活を思い出すなぁ)
家でローラー回したり
外でランをしたりと
(僕は12月の頭にマラソンがあるので
最近はランばかりです笑)
色々トレーニング方法はありますが
次のシーズンに向けてトレーニングをするなら
冬の期間を継続的に!効果的に!
トレーニングをしたいですよね!!!
そこで、本日は神戸店に多数ある
サプリメントの中から
グリコより発売されているものをご紹介!
①
頑張ってトレーニングした後は!
エキストラアミノアシッド
休息時に摂りたいアミノ酸やその他栄養素を配合!
身体をより回復してくれます!
②
この冬、脂肪を燃やすなら!
エキストラバーナー!
愛用スタッフ曰く
「すごい身体熱くなる!」
そうです!
脂肪を燃焼させやすくしてくれるようです!
③
長時間の運動に!
エキストラオキシアップ
ヘム鉄、コエンザイムQ10など
酸素の働きをサポートする成分を配合!
冬季トレーニングの開始とともに!
サプリメントを購入して
モチベーションを上げていきませんか?
最後に一番大事なのは
トレーニングの継続ですね!
無理なくじっくりとトレーニングを継続して
シーズンを迎えれるようにしましょう!
僕はマラソン3時間切れるように頑張ります笑
Y'sRoad 神戸店スタッフ/室谷 賢二