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ある朝、起きたらGARMINが進化してました【Edge１０３０】
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- 【名古屋本館】梅林 康典 18年01月06日
梅林です。
「GARMIN先生」こと、梅林です。
これまで、Edgeシリーズの中でも
もっとも汎用性の高い
５２０、を使用してまいりましたが
ある朝、起きたら
最新型の、GPSナビ機能搭載の
１０３０になってました。
１０３０というと
ナビ機能のみならず
パフォーマンスの状況を克明に教えてくれる
おせっかい親切な機能も
早速、スマホ側のGARMIN CONNECTアプリに繋いでみると
このような機能が追加されました。
特に気になるのは、「乳酸閥値」
（にゅうさんいきち）
「乳酸閥値」というのは
自転車のトレーニングにおけるLT値と言われるもので
ここを超えたら一気に乳酸が溜まっていきますよという負荷のポイント。
体感的にはペダルを回していて、ある回転数もしくは重いギアになると
「これ以上、あげるとマズイ」と思い始めるポイントが
おおむねLT値で、それより負荷が軽いなら長時間でも走り続けられるのが、
それより負荷を上げると厳しくなってくる。
しかし長距離を一定のペースで走るにはこのLT値より低い箇所で走らなければならないが、
このLT値はトレーニングによって上げることができる。
簡単に言ってしまうと、持久スポーツである自転車のトレーニングの課題のひとつは
このLT値をいかに上げるか？が大きなところ。
そして、LT値というのは
FTPでもあるので
乳酸閾値≒FTPとも言えます！！
その、LT値＝乳酸閥値を測るには
実際には、一定のペースで負荷が上がり続ける
ローラーの上でガスマスクのようなものを
つけられ、耳から血を取られながら
ゼーゼーと自転車を乗り続ける検査が必要ですが・・・
残念ながら、国内にはそんな施設は数か所。
（やっさんことスタッフ・安川を受けたことがあるそうです）
そのかなり専門的な数値を、パワーメーターと
心拍計を接続したトレーニングを重ねることで
概算してくれるという・・・
すごいぞ、GARMIN Edge１０３０ ！！
乳酸閾値≒FTP＝戦闘力を上げるには・・・
１月２７日（土） １４時～追加公演
Y’s Road名古屋 × PeaksCoachingGroup
パワートレーニングセミナー
「遠方で店頭に申し込めない」
という方は、FAXでのお申し込みも受け付け可能ですので
まずはお問い合わせください。
ついでなので、いろいろと載せてみました
BONTRAGERのステム一体型マウントが
下出しでは、１０３０の大きさは付けられないので
REC マウント登場。
・・・なんか、違うなコレ
てか、この状態でどんだけGOpro規格のマウントあるんだよ
気を取り直して
純正のマウントに。
新発売の、増槽バッテリーを取り付けるには
純正マウントに、付属のアダプター換装する必要があります。
GARMIN Edge１０３０
BONTRAGER ION８００
CATEYE VOLT４００
GARMIN VIRBカメラ
増槽バッテリー
全部載せ。
・・・・・・もうこれわかんねぇな。
例によって、
カメラでEdge１０３０の画面が見えません。
果たして
梅林は機能満載のEdge１０３０を
使いこなせるのか！？
ご期待ください！！
《Y’S ROAD名古屋イベント情報》
【東海地区 初! 】
CINELLI 試乗会【2018.1.20】
開催日：2018/01/20（土）
開催時間：11：00～
開催場所：Y’S ROAD名古屋本館前
受付時に必要なもの：運転免許証
もしくは顔写真付の身分証明証
※2017/12/26時点での試乗車リスト予定。
